nx
Lezen
nx
nx
Rotterdam Nieuwe Westen Mindfulness Compassie Training Coaching Therapie
logo


Saki Santorelli: Het wonder van genezing
Zorg geven en ontvangen met onverdeelde aandacht.

Edel Maex: Mindfulness, Leven in de maalstroom van je leven
De essentie van de training wordt goed en leesbaar weergegeven.

Jon Kabat Zinn: Gezond leven met Mindfulness
HET standaard, en, basis boek over Mindfulness.

Williams & Teasdale: Mindfulness en bevrijding van depressie
Meer specifiek over depressie en Mindfulness.

Brantley: Angst beheersen met aandacht
Over hoe mindfulness helpt angst te beheersen.

Pavel Somov: Goed genoeg
Over perfectionisme (een veel voorkomende klacht) en Mindfulness.

Kristin Neff: Zelfcompassie

Christopher Germer: Mindfulness en zelfcompassie

nx

 

"Alles wat je aandacht geeft groeit."

Jon
Kabat
Zinn