nx
nx

T'ai Chi

nx
nx
Rotterdam Nieuwe Westen Mindfulness Compassie Training Coaching Therapie
logo

nx

Voordelen van training in een Groep:
~ lotgenoten contact
~ herkenning, bevestiging
~ steun
~ kan leiden tot relativering
~ gezelligheid
~ je kunt ervaringen delen

Voordelen van Individuele training:
~ exclusieve, persoonlijke aandacht
~ is, bij fysieke klachten, beter vol te houden
~ indien sprake van angst of schaamte in groep
~ meer jezelf kunnen zijn
~ planning afspraken is flexibeler
~ meer aanpassing aan individuele behoeften

In het (gratis) kennismakingsgesprek kunnen we bespreken welke training, individueel of in een groep, het beste voor jou is.

E-mail Anton Boels anton-chi@planet.nl of bel: 06 10 69 84 84

nx Klik hier om 4 CD’s of USB stick met oefeningen te bestellen
€15,- inclusief verzendkosten
Verzending per Dropbox is ook mogelijk, kosten €12,-

ook verkrijgbaar voor mensen die de Mindfulness training niet volgen

 

'Ik bewaak mijn grenzen beter, zeker als ik vermoeid ben.'

Jon
Kabat
Zinn